CONSEJOS PARA AUMENTAR VISUALMENTE EL PECHO

Muchas de vosotras me habéis pedido cómo hacer que vuestro busto se vea más grande. Una de las maneras es hacerlo con la ropa, para que visualmente se vea mucho más voluminoso. Solo hay que tener en cuenta algunos consejos, y conseguiréis que se vea alguna talla más grande. 

– Ejercicios para tonificar busto: los ejercicios para tonificar el busto son importantes para darle definición al pecho y que esté más tonificado y firme. Podemos hacer flexiones, ejercicios con mancuernas… en la web de Gym Virtual encontraréis muchos ejercicios.  

– Sujetadores relleno y pushup: todas ya los conocéis pero no está de más recordar que si queréis que vuestro pecho se vea más voluminoso tendríais que usar sujetadores con relleno y pushup, que harán que se vea más grande y más firme.

– Sostén adaptado a tu pecho. No os olvidéis que es importante que el sujetador se adapte bien a nuestro pecho, y no debe ser ni más grande ni más pequeño. Si no sabéis cómo escoger el adecuado, aquí os dejo este post.

– Mantener una buena postura: ir erguidas con una buena postura de la espalda es importante para que nuestro pecho se note más y se vea más bonito.

– Contornear el busto. En verano, cuando vamos con escotes, podemos contornear nuestro busto para dar sensación de que es más voluminoso. Simplemente hay que jugar con los claros y oscuros. Aplicaremos color oscuro en el canalillo y la extenderemos hacia fuera de forma curvada, para crear las sombras del pecho.

– Tirantes apretados. Si lleváis los tirantes ajustados (no súper apretados) os ayudará a realzar el pecho y a hacer que se vea más grande.

– Cruzar tiras sostén. Cruzar las tiras del sostén también nos puede ayudar a realzar el pecho.

– Cuellos llamativos y cuello tortuga. Pensad que si lleváis cuellos llamativos con volumen en la parte de delante os ayudará a que se vea más voluminoso.

– Camisetas claras y luminosas, negras no. Si lleváis colores oscuros vais a esconder el busto, pero si por lo contrario utilizáis camisetas claras y luminosas, vais a potenciarlo.

– Flores, rayas horizontales y estampados con contraste de color harán el efecto que tenemos el pecho más grande. Todos los estampados llamativos y que tengan contraste de color nos ayudarán a hacerlo más voluminoso.

– Todo el volumen extra que aportemos encima del pecho nos irá genial: solapas, blusas, volantes, camisas con bolsillos..

– Los escotes que nos ayudarán son los ajustados a los pechos y con líneas redondeadas: escote en U, redondeados y ovalados. Es importante que no sean muy cerrados.

– Y de corte de vestido, nos irá genial el corte imperio (el corte justo por debajo del pecho) porque nos ayudará a realizarlo.

– Apostad por prendas que sean estrechas para potenciar el busto, y por collares grandes que nos aporten volumen en esa zona.

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Many of you have asked me how to make your bust look bigger. One of the ways is to do it with the clothes, so that it visually looks much more bulky. Just take a few tips, and you'll get a bigger size.

- Bust Toning Exercises: Bust toning exercises are important to give definition to the chest and to be more toned and firm. We can do push-ups, dumbbell exercises ... on the Virtual Gym website you will find many exercises.

- Bras fill and pushup: you all know them but it is worth remembering that if you want your chest to look bulky you would have to wear bras with padding and pushup, which will make it look bigger and firmer.

- Bra adapted to your chest. Do not forget that it is important that the bra fits well to our chest, and should be neither bigger nor smaller. If you do not know how to choose the right one, here I leave you this post.

- Maintaining a good posture: standing upright with a good back posture is important so that our chest feels more and looks more beautiful.

- Contour the bust. In summer, when we go with necklines, we can contour our bust to give a feeling that it is more bulky. Simply play with the light and dark. We will apply dark color in the channel and we will extend it out of curved form, to create the shades of the chest.

- Straps tight. If you wear tight straps (not super tight) you will help enhance the chest and make it look bigger.

- Cross bra straps. Crossing the bra strips also can help us enhance the chest.

- Striking necks and turtle neck. Think that if you wear flashy collars with volume on the front will help you to look bulky.

- Light and light shirts, not black. If you wear dark colors you will hide the bust, but if you use light and bright shirts, you will enhance it.

- Flowers, horizontal stripes and prints with contrast of color will have the effect that we have the biggest breast. All striking prints with contrast of color will help us to make it bulky.

- All the extra volume we put on the chest will look great: flaps, blouses, ruffles, shirts with pockets ..

- The necklines that will help us are those adjusted to the breasts and with rounded lines: U-neck, rounded and oval. It is important that they are not very closed.

- And cut dress, we will great the empire cut (the cut just below the chest) because it will help us to do it.

- Bet for garments that are narrow to strengthen the bust, and for large necklaces that give us volume in that area.